Quelle saison !

Hello !


Nous voilà dans l’une des période les plus déprimantes de l'année. Les journées se raccourcissent, le soleil joue les grands timides,peu à peu la grisaille, le froid et la pluie s'installent.


Je ne sais pas pour toi, mais en ce qui me concerne, c'est de plus en plus difficile de sortir de mon lit et de me motiver à faire quoi que ce soit…


Stop à la déprime !


Vite! Trouvons un remède à tout ça ! Quand arrive cette période tu fais quoi pour te rebooster et te remonter le moral ?


De mon côté, je ne suis pas fan des médocs genre vitamines… Quand l'hiver arrive, je m'accorde un morceau de chocolat par jour. Quand je me pose pour le déguster, plus rien n'existe. C'est vraiment un instant de détente et de plaisir dans la journée. 

Sinon, dans un domaine un peu plus healthy, dès que la météo s’y prête (à comprendre “dès qu’il ne pleut pas), je vais faire une balade d’au moins une heure 


 Et toi, tu fais quoi pour garder le moral ?